あさひ整骨院　院長のひとり言

今日はぼのぼのさんとのウォーキングでしたが、雨が降っていたので

中止となりました。ひじょーに残念でした。結構楽しみにしていたので。

みんなとは5月の半ばに今度は会うのでそれまで我慢です。

ぼのぼのさんとは寝屋川市の町の先生というので依頼があり出会いまして

もう何年かしているんですが、毎月会うたびに緊張しています。

未だにどう接しようか悩んだりしています。

何だか恥ずかしかったりするんです。そうやな例えるなら、初めてのクラスで馴染んでない

みたいな感じです。まぁ急がずボチボチとやりたいですね。

僕としたらどっかウォーキングしてみんなで緑の上でお弁当食べたいです！！

食を共にすると必ず仲良くなれるから。

今年も行って来ました市民ウォーキング！

市役所から交野市の獅子窟寺までの約10k

今回は風がキツクテ大変でした。

最後の山上にある神社までの坂道が半端なく

疲れてしまいました。登り切った眺めが

この景色です。分かりますかね？遠くにイオンや寝屋川公園が見えるのが！！

最高の気分になれますよ！！毎回思う事ですが、大体寝屋川から10K内を歩くのですが

一度も行った事が無い所や、「あ！こんな所あるんや！」と発見もあり凄く楽しいですよ！！

春分の日と秋分の日と年2回やりますので皆さん健康増進にどうですか？

気持ちいいですよ～！

今日はいい天気で、ぼのぼの体操指導に行って来ました！

今日はやっちゃんがお休みで（実は連絡ミスです。本当に申し訳ございません！）バリバリ体を動かしてきました。

ひろき君、今日はスマホが気になって体が上手く動かなかったですね！分かります。僕も最近パズドラと言うゲームにハマっているので・・・・・・。しか～し、やる時はやる！グイグイ柔軟体操してもらいました。今日はキツめでしたね。ごめんね～！

はじめ君、日々成長が分かるほど大きくなっているように思います。ちょっと照れが入ってきて上手く出来ないみたいですが、そこはバリバリやってもらいました！柔軟、筋トレとかは厳しかったと思います！痛かったらごめんね～！

あやかちゃん、今日も「ヤバい」出てましたね。最近流行ですね！柔軟が凄く出来ていて体も柔らかいですね。筋トレが出来たら最高やのにとちょっと悔しがっています。

ことねちゃん、毎回「どうですか？」「どうですか？」と聞いてくれたり、声を大きく出してくれたりで皆を盛り上げてくれますね？凄く嬉しいです！いつまでも天真爛漫でいてください！

ゆうま君、ストレッチでは少し痛がっていましたね？ある程度したつもりなんですがどうやったかな？「痛かった？」と聞くと「痛い」と言っていたので心配でしたが、帰りは何ともなさそうだったのでほっとしました。来週はウオーキングなので、水泳の後しんどいけど・・・・・どうかな？

お知らせ　　　今回バレンタインのお返しを完全に忘れていました！！本当にすみません。花粉症がキツクなっているのが凄く気になっていて・・・・・なんて言い訳です。ごめんなさい！また４月にあった時に埋め合わせしますからお楽しみに！！

今年も成田山エイドだったので気が楽でした。

自分的には70点ぐらいかな？と思っていますが・・・どうかな？

多分ボランティアの皆さんの足を引っ張っていたような・・・・・

でも無事終われたんで嬉しいです。

患者さんにも何人かお会いできたんで声を掛けたり

掛けられたりで、最高でした。今回はランナーを見る時間があまり無くもっと見たかったかな？

毎回思うのは一生懸命な姿には感動します！！ボランティアの方達も感動されていました。

「初めてしたけど凄く良かったです！来年も宜しく御願いします」とか言われて、こっちが

感動しました。成田山ブロックが一番ランナーからの評判がいいみたいなんで最高です！

また来年もご参加待ってます！寝屋川市民なら当然ですよね！！

お疲れ様でした、ゆっくり歩いて帰って下さいね～。

今回で第2回目になります、寝屋川ハーフマラソン2014。

もう残す所1週間となりました！皆さん準備は出来ていますか？

今更バタバタしても始まらないので、ストレッチを入念にして下さい。

痛みのある方は・・・あさひ整骨院にいらしてください！

最近続々とランナーの皆さんが治療に来られるので嬉しい限りで。

去年と同じ成田山エイド長やらせて頂いてます。

見かけたら又ハイタッチお願いしますね～！！

先週の土曜日午前診療をお休み頂き、寝屋川市ハーフマラソンの

全体会議に行って来ました。お知らせするのが遅くなり色んな方に

ご迷惑をかけて申し訳なかったです。本当にすみません。

患者さんからも多くご参加いただくハーフマラソンですが今年も順調に

進んでいます！僕自身は成田山のエイドという所を任されているので

見かけたらお声をおかけくださいな！！参加される方は3月9日に会いましょう！

今日は天候も良くなりぼのぼののみんなと会って来ました。

いつもは東北コミセンで体操や運動をしているんですが

たまには外の空気を吸って歩くのも悪くないでしょう？

そう、学校ばっかりいて退屈していたが、校外学習はワクワクしたのと同じ。

僕は結構楽しかったです！！みんなはどうだったかな？分からないけど

結構話もしたし、色々分かったかな？あせらずに距離を詰めていきます。

今日はヤッチャンが受験勉強で参加出来なくて残念でしたが、頑張って！

ゆうま君、今日も色々話したけど、眠たかったのかな？でも歩いていて

分かったんですが、周りに気を配り緩急つけて歩いてくれていましたね。

凄く嬉しかったです。手をつないで分かりましたが、大きい手ですね！！

ひろき君、今日はいつも以上に話してくれてありがとう！物凄く

アンパンマンについて詳しく話してくれたし、ビバまでの近道も

教えてくれて嬉しかったです。「みんなついて来い！」は超シブかった

です！あっちの方が近かったね！

はじめ君、今日はパズドラの話やパソコンの話を色々したね！一番

話したんじゃないかな？またレベルあげの話や、モンスターの話を

しましょう！！負けませんよ！

ことねちゃん、今日はあんまり話さなかったね。バレンタインの

チョコの事を言ってたな？と帰りに思っていたんですが、うっかり

してました！！僕みんなにお礼するの忘れてたわ！！ガーン。

ごめんなさいね、パソコンで書いてお礼した気でいたわ！

また改めてお礼するんでゴメンネ！！

あやかちゃん、今日は良く歩いてくれてありがとう！！

少しお疲れでしたね！妹ちゃんも来てくれて仲良く2人でいるんで

嬉しかったです。また来てほしいな？帰りに家が分かりビックリしました！！

いつもあの距離を来てくれてると思うと・・・・・しんどいよね～！

また次の4月は歩くんで頑張りましょう！！

今日はぼのぼのさんの体操指導でした。東北コミセンで遊んできました！！

今日は久振りでみんな元気でしたが、やっちゃんだけお休みでした（残念）。

いつも元気で雰囲気を盛り上げるやっちゃんが居なくて静かかな？と思いましたが

みんなの元気で一切無かったです！！

はじめ君、今日会ってビックリしたけど声変わりしてるね！段々大人になるので楽しみです！

次会うときはパズドラを教えて下さいね～！

ひろき君、おnewのジャージを見せてくれてありがとう！3本ラインがカッコ良かったです！

自分が凄く出来た時はウォーと雄叫びが出ますね！出た時は先生もいいね！と思っています。

ゆうま君、今までで一番話をしたね！「今日は一人で来たん？」　　ゆ「一人」　　「良く伸びてるやろう？」

ゆ「伸びてる」　　「買い物行ったん？」　　ゆ「行った」　　などなど色々聞きました。

また次回も色々聞きたいです！

ことねちゃん、今日は声が出ていましたね？いつも「どうですか？」と聞きますが、いつも出来ています。

凄く上手やし努力しているのを知っています。あと皆に気を回して優しいですね！

あやかちゃん、入ってくるなり「ヤバイ」「今日はヤバイ」と言っていましたが頑張ってくれましたね！

体が本当に柔らかくて凄いです！！でもちょっと腹筋が苦手かな？ダンスが凄く好きで

少し踊っていましたね？見ちゃいました！上手です！

来月はウォーキングなので頑張りましょう！！雨にならないように祈っておきますね！

あとうちの子供達にチョコレートありがとうございます！！もう美味しくて1箱は無くなりました！

気を使わないで元気な姿を見せてくれるだけでいいんです。ご馳走様でした！

今日は予定していたぼのぼの体操指導は雨の為中止になりました。

今回はいつも体育館の中なので、たまには外に出て歩こうぜ！と思っていたん

ですが・・・・・・ダメでした。本当に残念です！

次回は12月は忙しいという事なので、来年になります。

ぼのぼのキッズの皆さん、少し早いですが良いお年を。

来年も元気に会いましょう！またね～。

今日はぼのぼのさんの体操指導（遊び？）に行って来ました！！

今回も体育館の中は暑くて、ていう集合するだけで汗かいて集まるという日に

頑張って体操や運動をしてくれました！

今日ははじめ君がお休みで少し淋しかったですが、また来月会うのを

楽しみにとっておきます。

ひろきくん、今日もガッツポーズが出て調子が良いのが分かり嬉しかったです！はじめ上手く出来ないが

側にいって指導すると何でも出来てしまう！意外と体も柔らかいし、もっと興味を持ってもらうように頑張ります！

やっちゃん、来た時に元気がなくちょっと心配でしたが、ボールに空気を入れてくれたり途中で元気が出て

ふなっしーの真似をして飛んでくれた時は吹き出しました！！いつもみんなのムードメーカーありがとう！！

あやかちゃん、今日は妹ちゃんと来てくれて嬉しかったです。本当に出来た妹ちゃんで毎回関心します。

あとダンスが凄く好きで休憩中もバリバリ踊っていましたね！！そう・・・・先生みんなに言うことがあって

実はダンスをやっていこうかな？と思います・・・・・。多分できる・・・・・・多分（汗）

ことねちゃん、今日はいつも以上に「どうですか？」と聞いたり、「出来てますか？」と聞いてきたよね？

先生は言いたいです、ことねちゃんは大概の事は出来ています！！凄い事です！いつも自信が無いわけじゃ

無いようなので気にしてませんが、十分できていますよ！！

ゆうま君、ドンドン先生との距離が近くなっているな～と思います。今日はよく見てくれていたし、

動きも自分でセーブ出来ていましたね？「やるじゃない！」と心で思っていました。もっともっと出来たらな～と

思います。あと先ほどのダンスの件ですが、ママさん方どうでしょうか？僕はみんなで見れるユーチューブを

見てみんなで出来るようになればと思っています。どうでしょう？