土曜午後お休みをいただき・・・

土曜日の午後お休みを頂き、健ちゃんと2人で機能訓練指導員認定柔道整復師という講習会を受けに行ってきたのです。簡単に説明すると、老人ホームや地域の公民館などへ行き、高齢者さんへ寝たきりにならないように運動を教えたり、関節の動く範囲を広くしたり、またそういうグループに参加してもらう事で孤独にならないようにとか、社会とのつながりをしてもらったり、お友達をつくってもらったりとかします。今日も講習会があり朝から夕方までびっちりです。昨日の講習会ではあの運動学やスポーツトレーニングで有名な筑波大学の名誉教授 芳賀 脩光 (はが しゅうこう)先生に色々なお話を聞けて凄く勉強になりました。僕は機能訓練指導員認定柔道整復師になります。いつでも体の事や健康体操など聞きたい事があれば聞いてください!もともと僕は町の先生で地域老人会に運動や寝たきり予防を指導しに行ってるので、講習会の運動はやっていた事ばっかりでした。高齢者トレーナーとしてこれからもバリバリ頑張りたいです!

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